Le redoutable dilemme des règles pendant les vacances, hein? Bien, si tu prends la pilule, c’est facile à arranger. Au lieu de prendre les pilules placebo la dernière semaine de ton cycle et d’avoir tes règles, tu peux passer directement de la troisième semaine du paquet de pilules à la première semaine du prochain paquet. Ensuite, tu peux soit retourner aux pilules placebo à la fin de tes règles ou continuer le deuxième paquet comme d’habitude. Si tu ne prends pas la pilule, tu ne peux pas faire grand-chose pour empêcher l’arrivée de tes règles. Si ton calendrier est correct et que tu finis par avoir tes règles en vacances, assure-toi d’apporter plein de provisions au cas où tu ne trouverais pas exactement ce que tu aimes utiliser à ton lieu de vacances. Assure-toi de boire beaucoup d’eau, de dormir assez et d’avoir une alimentation équilibrée avant de partir et pendant que tu es là. Ces trucs t’aideront à te sentir mieux pour que tu puisses te concentrer sur le plaisir de t’évader!
C’est quoi, le proverbe? On ne peut empêcher la pluie de tomber? Dans l’ensemble, il en va de même pour tes règles. Cependant, tu pourrais retarder tes règles si tu prends des contraceptifs oraux. De nombreuses sortes de pilules contraceptives ont une semaine de pilules qui sont des placebos (des pilules qui ne font pas grand-chose). Quand tu les prends, tu as tes règles. Si tu prends déjà une pilule contraceptive de ce genre, communique avec ton professionnel de la santé et vérifie s’il approuve que tu sautes cette semaine de pilules placebo.
Ah ça oui! Les règles et les vacances ne sont vraiment pas une bonne combinaison. Il m’est déjà arrivé de sauter la semaine de pilules placebo pour que mes règles ne coïncident pas avec un événement ou avec mes vacances, mais seulement après que mon médecin m’ait dit que je pouvais le faire. Je pense que tu devrais en parler avec un professionnel de la santé et voir ce qu’il ou elle te répond à ce sujet.
